4月17日凌晨，曹颖在微博上发文称自己连续熬夜工作，喝了杯浓咖啡提神，不料晚上在高速路上“忽然心悸、呼吸困难、手脚发麻、抽筋，险些撞车”，最后坚持下了高速，经医院抢救才转危为安。

   广州市第一人民医院疼痛科主任医师阮祥才表示，咖啡可能是一个影响因素，但影响更大的应该是不健康的生活方式。“如果空腹喝了大量浓咖啡，确实有可能会引起心悸、焦虑和神经质等不适。但据曹颖在微博透露的信息，相比于一杯咖啡的潜在影响，她连续熬夜工作导致过于疲劳，以及工作压力大、饮食不规律等因素更为关键和重要。”阮祥才说。

　　阮祥才介绍说，一般认为低剂量咖啡因，譬如一次不超过两杯半咖啡，会有很多有益效应，包括增加活力和反应性、情绪和感觉良好、放松、增强记忆等，而高剂量咖啡因，譬如超过5杯咖啡，则会产生焦虑、神经质、失眠等不好的效应。近期，欧洲食品安全部门还对咖啡的量做了具体的指引，明确在运动前两小时，一次喝两杯半咖啡，不会有安全风险；普通人的一天咖啡总量不超过5杯，亦不会有安全风险；孕妇的一天咖啡总量不超过两杯半，不会对胎儿有安全风险。

　　阮祥才说，咖啡过量了，除了提到的不舒服，还会增加头痛风险，因而偏头痛病人不宜多喝。

　　“与其‘恐惧’或‘迷信’咖啡，不如改善生活方式。”阮祥才说，如果心血管疾病、胆结石等疾病确诊了，更要遵医嘱，有针对性地进行治疗，不能寄希望于咖啡。我们都应该保持良好的生活和工作心态，平时应张弛有度，调整好自己的工作节奏，规律均衡膳食，戒烟限酒，加强锻炼。

　　阮祥才最后提醒，若是在高速上突然出现像曹颖这样“心悸、呼吸困难、手脚发麻、抽筋”的紧急情况，应及时打开应急灯，慢慢停靠到应急车道上，再拨打120等待救援，“硬撑着下高速风险太大，于人于己都是非常危险的”。（记者 朱晓枫 通讯员 黄月星）